Integrált Kifejezés- és Táncterápiás Egyesület

Van úgy, hogy a szavak már nem visznek előre, ilyenkor segítséget jelenthetnek a nonverbális megközelítések. A mozgás felszabadító hatása, az alkotás teremtő ereje olykor segíthet egy régi blokkon, egy leküzdhetetlennek tűnő nehézségen is túljutni. Módszerünk – mely európai szinten is egyedülálló – arra fókuszál, hogy a mozgást más alkotó tevékenységekkel ötvözve elősegítse az önismeret fejlesztését, a traumák feldolgozását és segítséget nyújtson a mentális egészség megőrzéséhez.

Integrált Kifejezés- és Táncterápiás Egyesület

Van úgy, hogy a szavak már nem visznek előre, ilyenkor segítséget jelenthetnek a nonverbális megközelítések. A mozgás felszabadító hatása, az alkotás teremtő ereje olykor segíthet egy régi blokkon, egy leküzdhetetlennek tűnő nehézségen is túljutni. Módszerünk – mely európai szinten is egyedülálló – arra fókuszál, hogy a mozgást más alkotó tevékenységekkel ötvözve elősegítse az önismeret fejlesztését, a traumák feldolgozását és segítséget nyújtson a mentális egészség megőrzéséhez.

KREATIVITÁS

Nagyobb teret adnál az alkotásnak az életedben?

ÚJ MEGOLDÁSOK

Túllépnél végre egy elakadáson, ahelyett, hogy ugyanazokat a köröket futod újra és újra?

FELDOLGOZOTT MÚLT

 Szeretnéd megérteni a téged ért fizikai vagy lelki tapasztalásokat, és úgy élni az életed, ahogy szeretnéd?

ÚJ ESZKÖZÖK

Színesíthetné a munkádat, életedet a nonverbális módszerekben való elmélyülés?

Többek közt, ezeket teszi lehetővé az Egyesület által képviselt és fejlesztett módszer. Ha bármelyik fenti kérdésre IGEN a válaszod, olvass tovább, és tudj meg többet arról, hogy egyesületünk és módszerünk hogyan segíthet neked.

A módszerről

Az Egyesület egy olyan módszert fejlesztett ki – és biztosít ennek mentén különféle programokat – mely egyedülálló itthon, de európai viszonylatban is. A mozgást más alkotó tevékenységekkel ötvözve kínál arra lehetőséget, hogy jobban megismerjük önmagunkat, zavaró életeseményeket dolgozzunk fel. A személyes bontakozást segítő módszert csoportban, vagy egyéni munka során egyaránt alkalmazzák képzett szakembereink. A megközelítésünk nem az alkotások, a mozgás művészi, esztétikai minőségére, hanem arra a lelki folyamatra fókuszál, ami ezzel együtt jár. Ehhez az összes érzékszervet mobilizáljuk, a testi élményeken keresztül az egész embert szólítjuk meg. Így test, lélek és gondolat egyensúlyba kerül. Programjaink során elsősorban a kommunikáció (szóbeli, alkotásokon, mozgáson keresztül) és a kapcsolat (csoportvezető és te, illetve a csoport tagjai) mentén nyílik lehetőség az adott élethelyzet átdolgozására. Összességében az a cél, hogy olyan életet tudj élni, amilyet szeretnél!

Többet szeretnék tudni

Hogyan kapcsolódhatsz hozzánk?

Link to: Érdeklődőknek

ÉRDEKLŐDŐKÉNT

Az Egyesületünk a módszert képviselve sokféle kapcsolódási lehetőséget kínál. Ha kipróbálnád a módszert, vagy készen állsz egy hosszabb elköteleződésre az önismeret terén, sok szeretettel várunk.

Link to: Képződni vágyóknak

KÉPZŐDNI VÁGYÓKÉNT

Azoknak, akiket kifejezetten a módszer, és annak alkalmazása érdekel, módszertani képzést tartunk. Ezt elvégezve magad is képes leszel csoportokat vezetni vagy eredeti szakmáddal ötvözni a tanultakat.

Link to: Szakembereknek

SZAKEMBERKÉNT

Hazai és nemzetközi szakmai fórumokon is részt veszünk programjainkkal. Ezek a módszer megismerését és adaptációját célozzák, ilyen módon is továbbadva és fejlesztve munkánkat.

Link to: Partnereknek

PARTNERKÉNT

Nyitottak vagyunk különböző együttműködésekre, partnerként többféle projektben vettünk és veszünk részt itthon és Európában is. Szakmai fejlődést és kapcsolatépítést támogató programokra egyaránt nyitottak vagyunk.

Link to: Támogatóknak

TÁMOGATÓKÉNT

Szívesen veszünk többféle támogatást is. Kis szervezetünkben önkéntes alapon tevékenykednek a tagok, saját helyszínnel nem rendelkezünk. Működésünket a képzésekből befolyt részvételi díjból, illetve támogatásokból tudjuk fedezni.

Kik vagyunk?

Az IKT Egyesület elsődleges célja az, hogy a módszert népszerűsítse és fejlessze, valamint, hogy a módszerrel egyének önismeretét, terápiás munkáját segítse.

Többet szeretnék tudni

Fotók korábbi programjainkról

Ezeknek a képeknek a segítségével betekinthetsz  munkánkba, benyomásokat szerezhetsz. Mivel kiemelt fontosságú számunkra a titoktartás és a résztvevők, kliensek védelme, ezért az itt látható anyagok az azon látható személyek, alkotók engedélyével kerülnek megosztásra.

Aktuális programok

Megnézem az eseménynaptárban

Ajánlások

„Amikor elkezdtem a két éves önismereti folyamatot, nem értettem, hogy miért nem egy intenzív kurzust szerveznek inkább. De ahogy a folyamatban haladtam előre már hálát éreztem, hogy van időm saját tempóm szerint haladni. Rájöttem, hogy ahogy az alkotáshoz, festéshez is idő kell, úgy nekem is szükségem van a szünetekre, a csendre, a pihenésre is, hogy szép lassan megfessem önmagam portréját, jobban megértsem magamat.”

„Egyetem alatt egy workshopon találkoztam először az integrált kifejezés- és táncterápiával, azóta vonzott a módszer, mégis, jó 10 év elteltével jelentkeztem csak egy 2 éves önismereti csoportba. Több csoportterápiás élménnyel összehasonlítva, 2 dolgot emelnék ki. Egyrészt, sokkal intenzívebbnek éltem meg ezt a folyamatot, mintha mindvégig egyszerre vettem volna részt egy csoportos és egy egyéni utazáson, nem voltak olyan üresjáratok, amiket más csoportokon éreztem, amikor pl. a módszerből adódóan más csoporttag volt a fókuszban, folyamatosan dolgoztam önmagammal. Másrészt, a mozgás, a test felől közelítve olyan témák, elakadások is a felszínre bukkantak, amiknek addig a létezéséről sem tudtam, esetleg sejtettem, de nagy erőkkel igyekeztem távol tartani magam tőlük. A mozgás és az alkotó folyamatok egysége egy minden nehézségével együtt gyönyörű, inspiratív belső utazásra hívott.”

„A sajátélmény csoport tapasztalatisága, az átélt élmények gazdagsága, a testtudati és szimbolikus szinteken történő munka, valamint a csoportalkalmak folytonossága során épülő, elmélyülő közös bizalom biztonsága miatt szerettem meg ennyire az IKT-t.” 

„Én mindig nagyon jól tudtam beszélni a problémáimról, csak éppen közben nem történt velük semmi. Már az első IKT-s alkalmon megtapasztaltam, hogy milyen az, ha a testemmel fejezek ki egy engem foglalkoztató kérdést, mennyire váratlan felismerések, élmények érhetnek, amelyek kizökkentenek az addig unos-untalan ismételt gondolataimból. Egy-egy táncban, kapcsolódásban vagy rajzban megélt folyamat után a szavak is másképp jönnek – több közük lesz hozzám, valóban engem fejeznek ki.”

Az IKT önismereti csoportba azért jelentkeztem, mert úgy éreztem, hogy túlságosan visszahúzódó vagyok. Emiatt nem nagyon jártam sehová, nehezen kerültem kapcsolatba másokkal. Az elején sokat aggodalmaskodtam, milyennek látnak a többiek. Rájöttem, hogy valójában saját magammal nem vagyok elégedett. A sok közös tapasztalat, együttmozgás során azt tapasztaltam, hogy a többiek értékelnek és elfogadnak, ez segített magamról reálisabb képet alkotni. A csoport végére magabiztosabb lettem és az életemben is megjelentek ezek a változások.”

“I used the time off from work for yoga classes and drawing lessons; however, I kept feeling kind of tired at work and not really up to the previous potential and professional enthusiasm. This method showed me what is missing from my life” 

„I also started to take individual dance therapy sessions. The opportunity of expressing myself through drawing, painting and moving helped me to get back into the present, improved my body-mind connection and I started to focus more on my physical, emotional and spiritual needs. I could finally let my frustration, despair, sadness, disappointment and aggression out, sublimating and using them in a creative way. I felt relieved and proud of myself for being able to transform my destructive thoughts and energies into pieces of art.” 

„I’ve always been interested in arts on an amateur level. Films, poems, novels, listening to music and dancing has been a great source of energy and joy in my life, but creating something new myself, gives even more. It’s a different level of consciousness.”

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Ha szeretnél tőlünk híreket kapni, kapcsolatban maradni, akkor itt tudsz feliratkozni. Ígérjük, hogy nem fogunk naponta üzenetet küldeni. Hírleveleink havonta jelennek meg, amitől csak különleges esetben térünk el, akkor is max. havi 2 üzenet érkezik tőlünk.

Feliratkozom a hírlevélre

Támogatóink

Legtöbb projektünk az Európai Unió Erasmus+ programjának társfinanszírozásával valósul meg. 

Az Integrált Kifejezés- és Táncterápiás Egyesület nonprofit, közhasznú, így jogosultak vagyunk arra, hogy az adózók személyi jövedelemadójuk 1%-ával munkánkat támogathassák.

Örömmel és köszönettel fogadjuk felajánlásodat!

Egyesületünk neve: Integrált Kifejezés- és Táncterápiás Egyesület

Adószámunk: 18217861-1-42

Itt olvashatsz arról, mire használjuk fel az adó 1%-ot

Rólunk
Küldetésünk
Módszerünk

Programok
Induló csoportok
Bemutató alkalom

Dokumentumtár
Működési dokumentumok
Adatkezelési tájékoztató
Beszámolók

Támogass minket
Anyagi támogatás
SZJA 1% felajánlás
Partnerség

Integrált Kifejezés- és Táncterápiás Egyesület
1158 Budapest, Adria utca 51.
E-mail: info@ikte.hu
Tel.: +36 20 317 6964 (Kiss Tibor Cece, elnök)

Adószámunk:
18217861-1-42

Európai uniós adószám:
HU18217861

Felnőttképzési nyilvántartási szám:
B/2020/002522

Bankszámlaszámunk:
Magnet Bank 16200209-17070971

IBAN: HU14 1620 0209 1707 0971 0000 0000
Bank neve, címe:
MagNet Magyar Közösségi Bank
1062 Budapest, Andrássy út 98.
Swift kód: HBWEHUHB